今天是我在深圳自主隔离的第8
天,$\color{red}{礼拜六}$,天气灰蒙蒙的。听说这几天会有强暴雨😿,到了广东省的4-6
月份的汛期。
不过,深圳似乎还好的,至少没有下雨。外面还是能够听到建筑机器现场操作的声音,偶尔还能听到120急救车
的警报声。
希望每个人都平平安安,健健康康。疫情早日过去
生活要加油⛽️,这个人间值得
好消息
前几天面试的一家公司,通知我过了,当然很高兴:happy:。虽然是小公司,但是对于目前的大环境和自身因素的考虑,应该就是这家公司啦。
能够在刚来深圳的一个礼拜找到一份工作,感到很意外,也很幸运。这几天准备去体检,然后办理入职手续啦⛽️
鸡肉炒胡萝卜西蓝花
周末,当然是要犒劳下自己的。今天给自己煮了面,又煎了两个小饼,同时做了$\color{red}{鸡肉炒胡萝卜西蓝花}$
其实都是之前做过的东西,并不新鲜。只是今天将二者同时完成,各自的量要控制好,要不然做多了吃不完,还是要浪费的。我终于把吃了好几天的牛肉🐂换成了鸡肉💪
总共花费了1小时3分钟。果然同时做,餐具不是很充足,有些食材不能放在一起,必须分开,所以时间稍微长了点。整个过程的衔接并不是很好,我觉得正常的话,可以控制在50
分钟左右的。下次努力呀⛽️
食材
看名字应该就知道要哪些食材啦😄
主食材
- 鸡肉
昨天中午去楼下的超市买的,深圳气温低,放两天不会坏的。今天早上我把鸡肉全部煮熟了,切成了小块,保鲜膜封好,要吃的时候取出适量即可
- 胡萝卜
还是前天买的。每次炒肉类,我都会放点胡萝卜,主要是它很容易提色,营养价值也挺高的。
- 西蓝花🥦
也是超市买的,我掰下了几个小瓣,煮熟切好备用
辅料
主料还是**:姜蒜、半个青椒、一个小红椒**
过程
煎饼
今天煎的两个饼都比较小,所以面粉用的不多
- 和面
- 擀面成病状
- 热油下锅煎饼
煮面
面很少,差不多只有小碗不到,煮熟捞出即可。
面捞出来之后,留点煮面用的水,将西蓝花🥦煮下,一是滚水煮过更放心,二是西蓝花更容易熟
炒菜
- 热锅下油,放入姜蒜炒香;在放入辣椒和胡萝卜丝,炒软;同时可以放入点盐
- 将鸡肉放入锅中煸炒,不要忘了老搭档榨菜丝;加入少许盐,炒熟即可
- 最后加入西蓝花,同时放入点水,盖上锅盖,焖小会儿便可出锅咯😃
放入西蓝花之前的样子
放入西蓝花之后的样子。色相更好看点😻
生活不易,且行且珍惜⛽️